- Tine Oppedal

Åpningstider høstferien
By Tine Oppedal in Ukategorisert / / 0 commentsRead moreDa er det snart høstferie og da mange tar med seg sine små på fjellet har vi ingen trening hos oss i ferien. Men vi holder klinikken åpent for alle som vanlig! Åpningstider klinikken: Mandag –…
0 - Tine Oppedal

SOMMERTIDER
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead moreSommertider kurs, trening og klinikken Da er sommeren her og vi avslutter alle våre kurs og treningstimer i juni og tar en pause i juli og de to første ukene i august. Oppstart av nye kurs…
- Tine Oppedal

Ammeputen fra BB hugme
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead morePuten som støtter og vokser meddeg og din baby. Under graviditet, ved amming og kvalitetstid (lek og kos) med din baby. bbhugme er designet og utviklet av tre norske, kvinnelige kiropraktorer og gründere som har spesialisert…
- Tine Oppedal

Menstruasjonssmerter
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead moreOver halvparten av oss sliter med kraftige mensensmerter; ubehagelige, krampelignende smerter i nedre del av magen. Så lenge du har utelukket at noe spesielt forårsaker smertene, for eksempel en sykdom som gir sterke menssmerter, kalles dette…
- Tine Oppedal

Behandling av sure oppstøt
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead moreSure oppstøt Sure oppstøt, eller Gastroøsofageal Reflux (GERD) som det kalles på fagspråket. Det kan oppleves som halsbrann, en brennende følelse i brystet og/eller sure oppstøt. Ved reflux kommer syre fra magesekken oppover i spiserøret. Syren…
- Tine Oppedal

Intervju av Karoline 18 år med diagnosen vestibulitt
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead moreIntervju av Karoline 18 år med diagnosen vestibulitt og vaginisme. Karoline Knapper, 18 år, har hatt diagnosen vestibulitt og vaginisme. Fortell litt om hvordan dette startet for deg? De første underlivsplagene mine kom rett før jeg…
- Tine Oppedal

Behandling av vestibulitt og vaginisme
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead moreVestibulitt og vaginisme. Hva er vestibulitt? Vestibulitt er langvarige smerter i området rundt skjedeåpningen. Smerten utløses ved berøring – ved samleie og ved tampongbruk. Ved gynekologisk undersøkelse noteres smerteømfintligheten via trykktest med en bomullspinne. Ved vestibulitt…
- Tine Oppedal

Med rumpa i rampelyset
By Tine Oppedal in Mammavest / / 0 commentsRead moreMed rumpa i rampelyset Hamar er høstens snakkis! – Ylva Sahlin er min anale gudinne! Det har skuespiller og komiker Sigrid Bonde Tusvik grundig slått fast i flere medier denne høsten. I podkasten Tusvik og Tønne,…