Trening uHjem

PASIENTHISTORIER

  • I have been struggling with a itchy burning feeling in my vestibule area two three times a year since the beginning of puberty. I would get this extremely uncomfortable and frustrating feeling that couldn’t be scratched away. In the last two years, soon after I changed my contraception from hormonal pills to contraceptive implant in my arm, the frequency escalated to the point where I had two - three days a week completely ruined by this. I’ve gone to several GPs and gynaecologists. Their tests never showed anything and their suggested treatments never worked. I’d tried changing my shower gel to baby soap, my laundry detergent to one for extremely sensitive skin, tried to shower more often, less often, tried to wearonly pure cotton underwear but no results. I was getting desperate, the idea of the rest of my life being like this was unthinkable. And then I was fortunate enough to meet a very insightful gynaecologist who referred me to the private osteopathic clinic Oslo Kvinnehelsesenter at Røa, where I learned that I have vestibulitis. After two session with Tine Oppedal I experienced a noticeable change in my symptoms and after two months of regular treatments my symptoms are almost gone and I am now equipped with understanding of my condition and ways to cope with the symptoms in case they ever come back. I could not be more grateful.
    Katerina 27 år - Vestibulitt
  • I over to år hadde jeg underlivssmerter som ødela mye for meg, jeg var hos fastlegen flere ganger og hver gang fikk jeg beskjed om at alt var fint, og at jeg kanskje bare stresset litt mye til tider. Jeg tok grep og fikk time hos gynekolog,  endelig var det noen som tok meg seriøst. Gynekologen mente jeg hadde vaginisme og henviste meg til Oslo Kvinnehelsesenter til Tine som jobber spesifikt med underlivssmerter. Å bli henvist til Oslo Kvinnehelsesenter var noe av det beste som kunne skje meg, jeg har vært på behandling seks ganger nå over en lengre periode og jeg er snart  helt smertefri. Her forstår de hva du sliter med og du får den hjelpen du trenger. Jeg vet det er individuelt hvor fort man blir bra, men hvis man følger rådene man får, samarbeider og blir enige om hva du selv kan gjøre i hverdagen for å bli bedre så vil man bli frisk igjen. Selv var jeg skeptisk til at det var dette som skulle gjøre meg bra igjen, men det funker og det er ikke slik at man må gå med disse smertene resten av livet!
    Ela 23 år. Underlivssmerter - vestibulitt og vaginisme
  • Underlivssmerter var min verste fiende i mange år. På et tidspunkt trodde jeg at de uutholdelige underlivssmertene kom til å være der resten av livet. Jeg hadde dårlig selvtillit og konstant klump i magen etter utallige legebesøk. Alle leger og gynekologer sa det samme, "alt ser normalt ut". Uroen vokste hver gang jeg fikk denne beskjeden og håpet om å bli bra slukket gradvis. Dette gjorde at jeg ble mer og mer bekymret for fremtiden. Den vonde frykten for å ende opp som evig singel og barnløs kom daglig. Jeg tenkte at ingen ville ha en kjæreste med kroniske underlivssmerter. Heldigvis ga jeg ikke opp søket etter hjelp. Etter 6 år med intense smerter og tyngende bekymringer kom jeg i kontakt med Oslo Kvinnehelsesenter. Her ble jeg endelig møtt av noen som virkelig forsto smertene og bekymringene mine har forsvunnet, jeg kan ha smertefri samleie, svømme i klorvann uten smerter, sykle og løpe i treningstights! De endeløse bekymringene rundt et evig singelliv og barnløshet er også borte.
    Martine 25 år Vestibulitt og vaginisme
  • Jeg og min mann deltok på førstehjelpskurs for barn og spedbarn hos Oslo Kvinnehelsesenter. De har utrolig fine lokaler hvor det er tilrettelagt for barn med både ammehjørne og stellebord. Kursholder var dyktig og formidlet kurset på en enkel måte slik at det var lett å forstå innholdet. Kurset var både teoretisk og praktisk, og vi fikk øvd oss på førstehjelp på både små og store barn. Kan virkelig anbefales!
    Therese 34 år Førstehjelpskurs på barn og spedbarn

NYHETER

PODCAST

1 month ago

Oslo Kvinnehelsesenter

🎧NY PODCAST - UNDERLIVSSMERTER🎧
Rett før jul var osteopat Tine og Linn tilbake på besøk hos Thea fra @foreldreradet
Denne gangen var det tema underlivssmerter - eller vulvodyni, vestibulitt og vaginisme som var på agendaen!
▪️Hva betyr egentlig disse diagnosene?
▪️Hva er det egentlig som er problemet når sex gjør vondt?
▪️Hva bør du gjøre dersom du opplever smerter i underlivet enten i hverdagen, på trening eller ved sex?
▪️Kan du bli helt symptomfri?
Sjekk ut en viktig podcast med et viktig tema for både kvinner, menn og ikke minst alle helsepersonell🎧✔️☺️💕
Og har du eller noen du kjenner spørsmål om bekken eller underlivsplager kan du selvfølgelig sende oss en melding her eller på mail👉🏻
📩info@oslokvinnehelsesenter.no
#podcast #foreldrerådet #underlivssmerter #vulvodyni #vulvodynia #vestibulitt #vaginisme #kvinnehelse #fremsnakk #opplysning #smertervedsex #pain #vi #kvinner #ER #Jo #ikke #så #Ulike #oslokvinnehelsesenter #røasenter #osteopat #osteopati @ Rubicon TV AS
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 month ago

Oslo Kvinnehelsesenter

Vår modige pasient Elise har vært på besøk hos Sigrun og Helene bak podcasten Femihelse og snakket om sine erfaringer med underlivssmerter og diagnosen Vulvodyni <3❤️Elise ❤️Takk for at du har valgt å dele din historie om underlivssmerter i ukens episode. Vi får mange meldinger fra dere som ønsker å dele deres historier med oss og det er vondt å høre at det er så mange som opplever at det tar utrolig lang tid å diagnostisere, at det er manglende kompetanse på området og at køen for å få hjelp er lang, med mindre man har mulighet til å få privat hjelp. At dere deler er så enormt verdifult!!

Underskriftskampanjen har allerede fått 600 underskrifter og vi håper det blir mange flere. I tillegg håper vi at dette er en sak som vil få medias oppmerksomhet slik at vi sammen kan gi uttrykk for at å innskrenke tilbudet for vulvapasienter ikke er greit 💪

Her er link til underskriftskampanjen: www.opprop.net/vulvapasienter_i_norge_trenger_hjelp?s=66082497
... See MoreSee Less

View on Facebook

🎧PODCAST - URINLEKKASJE🎧
Vår flinke osteopat Linn Johansen har vært og skravlet med Thea fra @foreldreradet
Denne episoden handler om urinlekkasje eller, inkontinens👌🏻
▪️Hvorfor tisser vi på oss helt plutselig når vi nyser, løper eller skvetter?
▪️Går det ann å ta en snarvei forbi de er kjedelige knipeøvelsene?
▪️Og hvordan gjør man dem egentlig?
Sjekk ut denne episoden så kanskje du kan plukke opp et tips eller to!🎧✔️😄
#podcast #foreldrerådet #urinlekkasje #inkontinens #kvinnehelse #fremsnakk #opplysning #tissepåseg #vi #kvinner #ER #Jo #ikke #så #Ulike #oslokvinnehelsesenter #røasenter
... See MoreSee Less

View on Facebook
X