Dry needling

Dry needling er en behandlingsteknikk som går ut på å bruke tynne nåler som stikkes direkte inn i vonde myofascielle triggerpunkter. Ved denne type behandling ønsker man å stimulere til en spesifikk reaksjon i et bestemt område.

Et myofascielt triggerpunkt er et område i en muskel som har betydelig økt spenning og er trykkømt. Disse kan oppå ved akutte overbelastninger eller ved langvarige og repetativ belastning av en muskel. Triggerpunktet kan gi smerteutstråling. For eksempel kan man ha et triggerpunkt ved skuldrene som gir strålende smerte opp mot nakke og hode. Et annet eksempel er triggerpunkt i setemuskulaturen som kan gi isjiaslignende smerter nedover i beinet.

Når man benytter seg av dry needling ønsker man å redusere smertesignaler fra triggerpunktet. Kroppen reagerer med å tolke nålen som en skade i muskelen og øker derfor blodsirkulasjonen til det spesifikke området. Gjennom blodsirkulasjonen reiser både kollagen og elastin, som begge er viktige byggeklosser for muskelreperasjon.

Dry needling brukes ofte i forbindelse med andre behandlingsteknikker innenfor fysioterapi og osteopati. Ved å kombinere ulike teknikker vil man kunne gi kroppen best mulig funksjon og grunnlag for å fungere optimalt i hverdagen.
For å få mest mulig ut av behandlingen, bør det kombineres med bevegelse. Målet med behandlingen er å redusere smerte, bedre funksjon og få en langvarig effekt.

Eksempler på ulike plager hvor det benyttes dry needling:

• Skuldersmerter
• Nakkesmerter
• Generelle muskelspenninger
• Korsryggssmerter/lumbago
• Hoftesmerter
• Isjias
• Beinhinnebetennelse

Terapeuter som kan hjelpe deg med dette:

• Siri Johansen – Kiropraktor
• Cathinka Devor Lunde –  Jordmor, akupunktør og yogainstruktør