Smerter i arm

Armen er en forlengelse av nakken og skulderen og deles opp i to deler, under og overarm. Underarmen består av to ben (Ulna og Radii). Nederst i enden av disse to bena finner vi håndleddet, håndrotsknoklene og fingerknokene.
På oversiden av disse to bena (over albueleddet) har vi et ben som defineres som overarmen og heter humerus, denne knokkelen går opp mot skulderen og danner skulderleddet.

Nervene som går ut i armen og til hånden og fingrene kommer fra nakken, dersom er det viktig når vi undersøker armsmerter og alltid ta i betrakting at det kan ha en sammenheng med nakke og skulder, selv om smertene sitter ute i armen.

Smerter i armen er relativt vanlig å oppleve, spesielt med mye pc/mobilbruk, amming, holdningsproblematikk og div. Man kan kjenne seg stiv og stram i muskler, oppleve strålende smerter fra nakke og eller skulder. Bli nummen i fingre, føle seg kald på hendene. Man kan oppleve verkende smerter i albue, håndledd, fingre og på undersiden og oversiden av armen.

Vanlige årsaker til å oppsøke oss:

• Lateral epicondylitt – også kalt tennisalbue (smerter på utsiden av albuen)
• Medial epicondylitt – også kalt golfalbue (smerter på innsiden av albuen)
• Musearm – Kommer ofte av mye pc-bruk kan forekomme i skulder, arm, hånd og fingre.
• Karpaltunnel syndrom – smerter i håndleddet og nummenhet i fingre
• Senebetennelse i fingre – (F.eks mobil-tommel)
• Nakkesleng (wiplash)
• Opptrening av skulder/arm for å forebygge tilstander som nevnt over