Akupunktur

Klassisk kinesisk akupunktur

Akupunktur er opprinnelig en over 2000 år gammel behandlingsmetode fra Kina. I dag brukes akupunktur av mennesker verden over for å forebygge eller behandle både små og store plager. Det forskes stadig mer på akupunktur, og utføres av en kyndig behandler er det en god og trygg behandling uten bivirkninger.

 

Vanlige årsaker til å oppsøke oss:

  • Svangerskapskvalme eller sure oppstøt
  • Stress eller utbrenthet
  • Bekkenlåsning/bekkenløsning
  • Smerter i rygg og nakke
  • Carpaltunnelsyndrom
  • Søvnplager, engstelse, fødselsangst
  • Hodepine eller migrene
  • Bihulebetennelse eller tett nese
  • Hevelse og ødem
  • Seteleie
  • Mensensmerter
  • Hormonelle plager
  • Plager ved overgangsalder – hetetokter

 

Akupunktur for gravide

Akupunktur er en trygg og fin behandling for deg som er gravid, og kan benyttes gjennom hele svangerskapet for små og store plager.

Vår terapeut Cathinka er utdannet jordmor og akupunktør med lang erfaring fra helsestasjon, føde og barsel avdeling. I tillegg til å gi deg akupunktur, kan hun fortell deg om hva som venter under fødsel og barseltid på sykehuset. Hun kan svare på dine og din partners spørsmål og gi dere opplæring i akupressurpunkter dere kan bruke selv under fødselen.

 

Vanlige årsaker til å oppsøke oss:

  • Svangerskapskvalme eller sure oppstøt
  • Bekkenløsning
  • Bekkenlåsning
  • Smerter i rygg og nakke
  • Carpaltunnelsyndrom
  • Søvnplager, engstelse, fødselsangst
  • Hodepine eller migrene
  • Bihulebetennelse eller tett nese
  • Hevelse og ødem
  • Seteleie

 

Modningsakupunktur

Modningsakupunktur eller fødselsforberedende akupunktur har til hensikt å gjøre den gravide best mulig rustet for fødselen, både mentalt og fysisk.

Noen av punktene som brukes skal gjøre livmorhalsen mykere og mer ettergivende slik at den åpner seg lettere når fødselen starter.

 

Vanlige årsaker til å oppsøke oss:

  • Stress
  • Sette i gang fødsel
  • Dårlig søvn
  • Bekkenplager
  • Kvalme
  • Sure oppstøt
  • Forstoppelse

 

Triggerpunktakupunktur

I tillegg til klassisk kinesisk akupunktur benyttes triggerpunktbehandling. Triggerpunkter er muskelknuter som kan opptre i muskler over hele kroppen. Aktive triggerpunkter skaper smerte mens latente triggerpunkter forårsaker stivhet og nedsatt bevegelighet. Ved smertetilstander brukes ofte en kombinasjon av triggerpunktakupunktur og klassisk akupunktur.

 

Kopping

Kopping er en behandling som går ut på at man setter vacumkopper av glass, plast eller silikon mot huden. Koppene står så enten i ro eller skyves rundt. Behandlingen oppleves som en massasje og har til hensikt å gi en økt sirkulasjon av oksygenrikt blod og vevsvæske. Kopping kan benyttes alene eller sammen med akupunktur.

 

Akupunktur mot svangerskapskvalme

Tekst kommer

 

Vanlige årsaker til å oppsøke oss:

  • Kvalme
  • Sure oppstøt
  • Forstoppelse

 

Akupunktur og overgangsalder

Tekst kommer

 

Vanlige årsaker til å oppsøke oss:

  • Hetetokter
  • Bekymring
  • Søvnproblemer
  • Stress

 

Vår akupunktur og jordmor Cathinka

«Jeg er opptatt av å gi den gravide tillit til egen kropp, og tro på egne fødekrefter. Jeg kan bidra med kunnskap og råd, slik at du/dere er forberedt på hva som venter deg/dere når du skal føde. En god forberedelse, både mentalt og fysisk, vil legge til rette for en god fødeopplevelse enten den skjer hjemme, på fødeavdelingen eller operasjonsstuen.

Hos meg vil dere lære hva som skjer i de ulike fasene i fødselen, få konkrete tips og råd, bli vist ulike stillinger til bruk under fødselen, lære akupressur og få rikelig anledning til å spørre om alt det dere lurer på».

Cathinka er utdannet sykepleier og jordmor. Hun ble utdannet sykepleier ved Høyskolen i Oslo i 1998, og jordmor ved Høgskolen i Bergen i 2003.
Hun har jobbet som jordmor på Grünerløkka Helsestasjon, på Føde-Gyn Mottak, og på Føde-Barsel avdeling på Ullevål Universitetssykehus.
Cathinka har også en Bachelorgrad i Akupunktur fra Høyskolen Kristiania.

Bacheloroppgaven hennes handlet om fødselsforberedende akupunktur (Modningsakupunktur).

I tillegg til veiledningssamtaler om svangerskap, fødsel og barseltid jobber hun som akupunktør og holder fødselsforberedende kurs hos oss på Oslo Kvinnehelsesenter.
Hun har selv tre barn og er opptatt av kosthold/ernæring, friluftsliv og yoga.

 

X