Mamma Sterk – kveldstime

august, 2021

16aug(aug 16)20:0011okt(okt 11)21:00Utsolgt!Mamma Sterk - kveldstimeMandag kl 20-21

Event detaljer

Mamma Sterk er et ekstrakurs med trener Helene Ausland.
Her har vi fokus på tyngre styrketrening hvor det ligger i bunn at du har god kontakt med bekkenbunn, mage og korsrygg.
Vi kommer til å gå grundig gjennom øvelser for hele kroppen, og du får råd/tips om hvordan du enkelt kan trene hjemme sammen med babyen din.

Her tar vi steget videre over til litt tøffere styrketrening.

Kursvarighet: 8 uker.
Kursholder: osteopat og trener Helene Ausland.

Tid

August 16 (Mandag) 20:00 - Oktober 11 (Mandag) 21:00

Sted

Oslo kvinnehelsesenter

Vækerøveien 205a

Billett priser

Utsolgt!

Comments (0)

X