Gravidyoga kveldstid

Gravidyoga kveldstid

17aug(aug 17)19:1512okt(okt 12)20:15Gravidyoga kveldstidMandag kl: 19.15-20.15

Event detaljer

Gravidyoga er et fantastisk kurs for deg med en liten spire i magen. Her fokuserer vi på å styrke kroppen gjennom svangerskapet, forbedrede til fødsel og tiden som kommer etter – både under graviditet, fødsel og tiden etter. Vi jobber blant annet med pusten, kontakt med dype magemuskler, korsrygg, bekkenbunn og ikke minst å finne roen i en hektisk hverdag og bli kjent med den lille i magen.
Kurset er tilpasset gravide i alle trimestre og du trenger ingen forkunnskap om yoga for å delta. Vi tilrettelegger kurset etter deg og eventuelle plager.

Kursvarighet: 8 uker – mandager kl. 19.15 – 20.15
Kursholder: yogalærer og doula Inger Line Høiness.

Praktisk informasjon:

  • ha på behagelig treningstøy
  • ha med vann
  • vi er maks 10 stykker per kurs
  • vi har alt av utstyr så du behøver ikke ha med deg noe
  • har du spesielle ønsker eller plager gjerne informer oss om dette på forhånd

For påmelding se under kommende arrangementer eller send oss en mail på: info@oslokvinnehelsesenter.no eller ring oss på telefon 400 92 004

Mer

Tid

August 17 (Mandag) 19:15 - Oktober 12 (Mandag) 20:15

Billett priser

Billetter er ikke tilgjengelig for salg mer for dette arrangementet!

Comments (0)