Gravidyoga – andre og tredje trimester

Dette er en gjentakende event

Gravidyoga - andre og tredje trimester

25okt(okt 25)19:4513des(des 13)20:45Gravidyoga - andre og tredje trimesterTirsdag kl: 19.45-20.45

Event detaljer

Gravidyoga er et fantastisk kurs for deg med en liten spire i magen. Her fokuserer vi på å styrke kroppen gjennom svangerskapet, forbedrede til fødsel og tiden som kommer etter – både under graviditet, fødsel og tiden etter. Vi jobber blant annet med pusten, kontakt med dype magemuskler, korsrygg, bekkenbunn og ikke minst å finne roen i en hektisk hverdag og bli kjent med den lille i magen.
Kurset er tilpasset gravide gjennom hele svangerskapet med et fødselsforberedende fokus og du trenger ingen forkunnskap om yoga for å delta. Vi tilrettelegger kurset etter deg og eventuelle plager.

Kursvarighet: 8 uker – tirsdager kl. 19.45 – 20.45.
Kursholder: gravid og barselyogainstruktør Inger Line Høiness.

Praktisk informasjon:

  • ha på behagelig treningstøy
  • ha med vann
  • vi er maks 8 stykker i salen under kurset
  • vi har alt av utstyr så du behøver ikke ha med deg noe
  • har du spesielle ønsker eller plager gjerne informer oss om dette på forhånd

For påmelding se under kommende arrangementer eller send oss en mail på: info@oslokvinnehelsesenter.no eller ring oss på telefon 400 92 004

Mer

Tid

Oktober 25 (Tirsdag) 19:45 - Desember 13 (Tirsdag) 20:45

Billett priser

Billetter er ikke tilgjengelig for salg mer for dette arrangementet!

Comments (0)