Gravidyoga

Gravidyoga

14okt(okt 14)18:0009des(des 9)19:00GravidyogaMandag kl: 18-19

Event detaljer

Gravidyoga er et fantastisk kurs for deg med en liten spire i magen. Her fokuserer vi på å styrke kroppen gjennom svangerskapet, forbedrede til fødsel og tiden som kommer etter – både under graviditet, fødsel og tiden etter. Vi jobber blant annet med pusten, kontakt med dype magemuskler, korsrygg, bekkenbunn og ikke minst å finne roen i en hektisk hverdag og bli kjent med den lille i magen.
Kurset er tilpasset for alle trimestre.

Kursvarighet: 8 uker – mandag kl. 18.00 – 19.00.
Kursholder: yogainstruktør og doula Inger Line Høiness.

Praktisk informasjon:

  • ha på behagelig treningstøy
  • ha med vann
  • vi er maks 10 stykker per kurs
  • vi har alt av utstyr så du behøver ikke ha med deg noe
  • har du spesielle ønsker eller plager gjerne informer oss om dette på forhånd

For påmelding se under kommende arrangementer eller send oss en mail på: info@oslokvinnehelsesenter.no eller ring oss på telefon 400 92 004

Mer

Tid

Oktober 14 (Mandag) 18:00 - Desember 9 (Mandag) 19:00

Billett priser

Billetter er ikke tilgjengelig for salg mer for dette arrangementet!

Comments (0)