Gravidyoga
Gravidyoga
30okt(okt 30)18:0018des(des 18)19:00GravidyogaOnsdag kl: 18-19Eventen er overCompleted
Event detaljer
Gravidyoga er et fantastisk kurs for deg med en liten spire i magen. Her fokuserer vi på å styrke kroppen gjennom svangerskapet, forbedrede til fødsel og tiden som kommer etter
Event detaljer
Gravidyoga er et fantastisk kurs for deg med en liten spire i magen. Her fokuserer vi på å styrke kroppen gjennom svangerskapet, forbedrede til fødsel og tiden som kommer etter – både under graviditet, fødsel og tiden etter. Vi jobber blant annet med pusten, kontakt med dype magemuskler, korsrygg, bekkenbunn og ikke minst å finne roen i en hektisk hverdag og bli kjent med den lille i magen.
Kurset er tilpasset gravide i alle trimestre.
Kursvarighet: 7 uker – onsdager kl. 18.00 – 19.00.
Kursholder: jordmor, akupunktør og gravidyoga instruktør Cathinka Devor.
Praktisk informasjon:
- ha på behagelig treningstøy
- ha med vann
- vi er maks 10 stykker per kurs
- vi har alt av utstyr så du behøver ikke ha med deg noe
- har du spesielle ønsker eller plager gjerne informer oss om dette på forhånd
For påmelding se under kommende arrangementer eller send oss en mail på: info@oslokvinnehelsesenter.no eller ring oss på telefon 400 92 004
Mer
Tid
Oktober 30 (Onsdag) 18:00 - Desember 18 (Onsdag) 19:00(GMT+01:00)
Comments (0)