PT Singel

PT singel er for deg som ønsker individuelt tilpasset treningsoppfølging og veiledning for best mulige resultater!

Ved første timen sammen med din PT kartlegger dere dine forutsetninger, mål, eventuelle hensyn eller skader/vondter og kapasitet.

Treningstimen varer i 60 minutter som inkuderer planlegging, oppvarming, trening og uttøying. Dere har alltid treningssalen for dere selv under treningsøkten.

Alle våre trenere er også utdannet terapeuter så hos oss er du i trygge hender!