Mamma&Mini sterk 2 – barseltrening

Dette er en gjentakende event- Time/kurs 1 / 8

Mamma&Mini sterk 2 - barseltrening

17jan10:0011:00Mamma&Mini sterk 2 - barseltreningOnsdager kl. 10-11Eventen er over

Event detaljer

Dette er et viderekommende kurs etter Mamma&Mini Sterk 1 eller for deg som har kommet i gang med treningen.
Her har vi fokus på tyngre styrketrening hvor det ligger i bunn at du har god kontakt med bekkenbunn, mage og korsrygg.
Vi kommer til å gå grundig gjennom øvelser for hele kroppen, og du får råd/tips om hvordan du enkelt kan trene hjemme sammen med babyen din.
Hos oss møter du faglig dyktige trenere med spesialisering innen kvinnehelse og gravide/nybakte mødre, så du kan være trygg på at du blir godt ivaretatt.
Her tar vi steget videre over til litt tøffere styrketrening.

Velkommen til både mor&barn!

Hos oss møter du faglig dyktige trenere med spesialisering innen kvinnehelse og gravide/nybakte mødre, så du kan være trygg på at du blir godt ivaretatt.

Kursvarighet: 8 uker
Kursholder: osteopat og trener Bettina Tømte

Mer

Tid

(Onsdag) 10:00 - 11:00(GMT+01:00)

Kursene holdes på følgende dager

6. mars 2024 10:00 - 6. mars 2024 11:00

Billett priser

Billetter er ikke tilgjengelig for salg mer for dette arrangementet!

Comments (0)