Mamma&Mini sterk 2 – barseltrening

Dette er en gjentakende event- Time/kurs 1 / 8

Mamma&Mini sterk 2 - barseltrening

16jan11:1512:15Mamma&Mini sterk 2 - barseltreningTirsdager kl. 11.15-12.15Eventen er over

Event detaljer

Dette er et viderekommende kurs etter Mamma&Mini Sterk 1 eller for deg som har kommet i gang med treningen.
Her har vi fokus på tyngre styrketrening hvor det ligger i bunn at du har god kontakt med bekkenbunn, mage og korsrygg.
Vi kommer til å gå grundig gjennom øvelser for hele kroppen, og du får råd/tips om hvordan du enkelt kan trene hjemme sammen med babyen din.
Hos oss møter du faglig dyktige trenere med spesialisering innen kvinnehelse og gravide/nybakte mødre, så du kan være trygg på at du blir godt ivaretatt.
Her tar vi steget videre over til litt tøffere styrketrening.

Velkommen til både mor&barn!

Hos oss møter du faglig dyktige trenere med spesialisering innen kvinnehelse og gravide/nybakte mødre, så du kan være trygg på at du blir godt ivaretatt.

Kursvarighet: 8 uker
Kursholder: kiropraktor og trener Siri Johansen.

Mer

Tid

(Tirsdag) 11:15 - 12:15(GMT+01:00)

Kursene holdes på følgende dager

5. mars 2024 11:15 - 5. mars 2024 12:15

Billett priser

Billetter er ikke tilgjengelig for salg mer for dette arrangementet!

Comments (0)