Lillian 39 år – gravidyoga

Lillian 39 år – gravidyoga
11. desember 2020 @sassa
Jeg har vært med på gravidyoga kurs og vært på behandling ved Oslo Kvinnehelsesenter. Hyggelige og imøtekommende mennesker der man blir godt tatt i mot.
Yoga var noe helt nytt for meg, men jeg trivdes svært godt selv om jeg var veldig høygravid mot slutten. Jeg fikk ta ting i mitt eget tempo og instruktøren var god på å tilrettelegge. De siste minuttene der vi skulle slappe helt av var helt nydelige!
Som gravid han man ofte masse tanker som surrer i hodet – det var godt å få roet helt ned.
Gikk også på behandling og ble mye bedre – absolutt verdt pengene.