Kinesiotaping

Kinesiotaping

Våre terapeuter benytter seg av kinesiotaping og ulike tapeteknikker for flere muskel- og skjelettplager. Dette brukes sjeldent alene, men som et ledd i annen behandling for å stimulere til bedre blodsirkulasjon til muskler, eller for avlastning.

Kinesiotape er elastisk og tåler vann. Vanligvis sitter den på i 2-5 dager, avhengig av hvor på kroppen den brukes.

Eksempler på ulike plager hvor det benyttes tapeteknikker:

  • Skuldersmerter
  • Nakkesmerter
  • Knesmerter
  • Korsryggsmerter
  • Fotplager, som f.eks plantar fasciit og hallux valgus
  • Beinhinnebetennelse
  • Senebetennelser

Merk: ved hudallergi kan tapen irritere.

Terapeuter som kan hjelpe deg med dette:

Siri Johansen Kiropraktor MNKF

Martine Høiby Fysioterapeut, massør og barseltrener

X