Mamma&Mini sterk 2 – barseltrening
Dette er en gjentakende event- Time/kurs 2 / 530. mai 2024 11:1513. juni 2024 11:15
Mamma&Mini sterk 2 - barseltrening
06jun11:1512:15Mamma&Mini sterk 2 - barseltreningTorsdag kl. 11.15-12.15
Event detaljer
Dette er et viderekommende kurs etter Mamma&Mini Sterk 1 eller for deg som har kommet i gang med treningen. Her har vi fokus på tyngre styrketrening hvor det ligger i bunn
Event detaljer
Dette er et viderekommende kurs etter Mamma&Mini Sterk 1 eller for deg som har kommet i gang med treningen.
Her har vi fokus på tyngre styrketrening hvor det ligger i bunn at du har god kontakt med bekkenbunn, mage og korsrygg.
Vi kommer til å gå grundig gjennom øvelser for hele kroppen, og du får råd/tips om hvordan du enkelt kan trene hjemme sammen med babyen din.
Hos oss møter du faglig dyktige trenere med spesialisering innen kvinnehelse og gravide/nybakte mødre, så du kan være trygg på at du blir godt ivaretatt.
Her tar vi steget videre over til litt tøffere styrketrening.
Velkommen til både mor&barn!
Hos oss møter du faglig dyktige trenere med spesialisering innen kvinnehelse og gravide/nybakte mødre, så du kan være trygg på at du blir godt ivaretatt.
Kursvarighet: 5 uker
Kursholder: osteopat og trener Linn Johansen
Mer
Tid
(Torsdag) 11:15 - 12:15(GMT+02:00)
Kursene holdes på følgende dager
13. juni 2024 11:15 - 13. juni 2024 12:1520. juni 2024 11:15 - 20. juni 2024 12:1527. juni 2024 11:15 - 27. juni 2024 12:15
Comments (0)