Frustrerte fruer er en treningstime med høy intensitet!

Vi kombinerer klassisk boksetrening med styrkeøvelser og dynamisk bevegelighetstrening og tilbyr dere en skikkelig svetteøkt.
Dette er timen for oss damer som ønsker å slå bort hverdagsstresset, etter at barna er i seng!

Treningstimen holdes av vår Personlig Trener John som har lang erfaring innen boksing og generell styrketrening. Han vil veilede dere underveis og det kreves ingen forkunnskaper om boksing for å kunne delta på treningstimen.

Les mer om John på under ansatte i hovedmenyen.
Frustrerte Fruer holdes hver tirsdag kl. 20.00-21.00.

Frustrerte Fruer er lagt opp som et kurs og går over 8 uker – se “kurs timeplan” i menyen for nye kurs og påmelding.